Omgaan met ADHD als ouder
Je kind is je alles. ADHD verandert daar niets aan. Je kan ermee leren omgaan.
Bij ZitStil bieden we een waaier aan activiteiten om jou en je kind beter met ADHD te leren omgaan. Van kennismakingssessies tot meerdaagse trajecten. Weet je niet waar te beginnen? Neem dan even contact met ons op.
Contact
Ontdek ADHD
Kom naar een informatiesessie en leer meer over wat ADHD is. Of kijk door de bril van iemand met ADHD in een inleefsessie.
Interactieve sessies
Verruim je kennis over adhd met een gerichte, praktische sessie.
Trajecten
In meerdaagse trajecten duiken we dieper in verschillende onderwerpen.
Ontdek ADHD
Wat is ADHD?
Een online kennismaking met ADHD.
ADHD-experience. Leef je in voor meer begrip.
Kijk met een ADHD-bril naar de wereld in deze sessie.
Leer meer over ADHD met gerichte sessies
Werken aan ADHD van je kind: een diagnose is geen voorwaarde
Je kind is erg druk en heeft moeite met concentreren. Op school hebben ze al een paar keer gesuggereerd dat er misschien sprake is van ADHD. Of je denkt zelf…
Pubers met ADHD: wat doe je ermee?
De lagere schoolperiode raasde voorbij en voor je het goed en wel besefte stond ook de puberteit voor de deur.
De combinatie van puberteit en ADHD kan best pittig…
SOS chaos: hoe breng je meer structuur voor je kind met ADHD
Als ouder van een kind met ADHD kom je voor heel wat chaosmomentjes te staan. Het ochtendritueel, avondritueel, opruimen, eetmoment, boekentas maken enz. kan daardoor uitdagender worden. Uitspraken als “Mama/papa,…
Druk gedrag of ADHD? Over drukke kleuters.
Op deze avond spitsen we ons toe op de doelgroep kleuters. Druk gedrag hoort bij de kleutertijd. Denk maar aan hoe kleuters vol spanning kunnen aftellen tot hun verjaardag of…
Huiswerk?! Hoe begeleid ik mijn kind met ADHD
ADHD en huiswerk: een betere match!
Trajecten
Voor ouders van jongvolwassenen
Vader of moeder zijn blijft een avontuur, met steeds nieuwe uitdagingen. De omgeving geeft dikwijls de indruk aan ouders van een jongvolwassene dat hun rol als steun en opvoeder overbodig…
Voor ouders van lagere schoolkinderen
Het opvoeden van een kind of een jongere met ADHD is voor de ouders een veeleisende taak. Spontaan opvoeden is niet genoeg: er is nood aan een ‘bijzondere’ aanpak.
Tijdens…
Ik en mijn ADHD (14-17 jaar)
Je hebt een zoon of dochter tussen de 14 en de 17 jaar met een diagnose ADHD of ADD? Dan is dit traject misschien iets voor jullie. Door deze psycho-educatietraining…
Ouders aan het woord
Voldoende chaos om een beeld te geven wat er in een ADHD - brein gebeurt. Het was leuk!
Fijne ervaring, op een ludieke manier gebracht
ADHD is nog complexer dan ik gedacht had
Het allerbelangrijkste was de (h)erkenning in de verhalen van groepsgenoten
Veel inzichten over ADHD brein!
Ik leerde zeer veel, eigenlijk nog los van ADHD
Fijne ervaring, op een ludieke manier gebracht
Dit zit zot leuk in mekaar
Heel veel goede tips van de begeleider en ouders. Het voelde een beetje als thuiskomen…
Wegwijs in ADHD
Jou, je partner, je kind of kleinkind: we helpen iedereen verder.
Een antwoord vinden op je ADHD-vragen in het gevarieerde Vlaamse zorg- en hulpaanbod is ingewikkeld. Daarom helpen onze professionele medewerkers in kaart brengen wie of wat jou het beste kan helpen.
Online adviesgesprek
Boek een online meeting
Individuele consultatie
Bel ons op